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Academia CrossFit High Pulse está com promoções de inauguração

 

A nova academia de CrossFit em Araucária, a CrossFit High Pulse, inaugurada recentemente, está com promoções nas mensalidades para planos mensais, trimestrais e semestrais. Os valores vão de R$ 129,00 a R$ 179,00 em planos promocionais em que o aluno pode treinar desde duas vezes na semana até o plano livre onde pode realizar as atividades de segunda a sábado.

O proprietário da academia, Salviano Velasco, contou que a CrossFit High Pulse é uma filial da academia de Curitiba, que existe desde o início de 2014. Ele já trabalhou com musculação, treinamento funcional e personalizado, consultoria de corrida, entre outras atividades em Araucária.

Contudo, desde que passou a utilizar a metodologia do CrossFit em suas aulas, percebeu o potencial da técnica e os bons resultados. Por isso, e também pelo fato de trazer uma nova opção de treinamento para o município, principalmente para aqueles que estavam procurando algo diferente, foi que teve a ideia de trazer a unidade da academia para o bairro Fazenda Velha. “O diferencial do CrossFit é ter a cada dia um treino novo. Isso faz com que as pessoas mantenham-se mais em exercício”, afirmou.

De acordo com Salviano, as aulas são focadas em um trabalho de condicionamento físico total em cerca de uma hora de duração e dividida em três partes principais. “Começamos com o Aquecimento onde preparamos as articulações, músculos e elevamos a temperatura corporal. A Técnica, que é a segunda parte da aula, onde ensinamos e aprimoramos os movimentos que serão realizados no mesmo dia ou num próximo treino. E o WOD (Workout Of the Day, ou treino do dia), momento mais intenso da aula, com treinos que podem durar de 3 a 40 minutos, dependendo do objetivo e das capacidades a serem desenvolvidas”, explicou Salviano, complementando que na filial em Araucária, dois treinadores, ou coaches, são responsáveis pelas aulas, mas contam esporadicamente com a ajuda de outros professores que são exclusivos da sede em Curitiba.

Cada treino de crossfit é diferente, fato que faz com que o aluno mantenha-se motivado a exercitar-se

O empresário comentou que não há nenhum tipo de restrição para a prática do CrossFit. “Não existe restrição de idade, sexo ou condição física. Pessoas saudáveis podem praticar, pessoas com algum tipo de deficiência, idosos e crianças também. Tudo em uma aula pode ser adaptado para a condição física do aluno. Nós, treinadores, somos capacitados para isso”, destacou.

Dentre os objetivos do CrossFit, o proprietário da academia ressaltou o desenvolvimento de capacidades, como a força, velocidade, potência, resistência muscular e cardiorrespiratória, equilíbrio, precisão, coordenação motora e flexibilidade. “Isso acontece devido aos exercícios funcionais serem constantemente variados e executados em alta intensidade. A intensidade, inclusive, é o que traz a redução do percentual e gordura e aumento da massa muscular com mais saúde e qualidade de vida para o praticante”, esclareceu. E as aulas trazem resultados fantásticos, segundo o treinador, afinal são utilizadas barras olímpicas, anilhas, argolas, barras fixas, cordas de pular, cordas para escalar, pneus de trator, entre outros equipamentos além de diversos exercícios com o peso corporal.

PLANOS PROMOCIONAIS

Os planos promocionais de inauguração da academia CrossFit High Pulse valem por tempo limitado. No plano mensal livre o valor fica R$ 179, já no semestral cai para R$ 149. Aqueles que desejam fazer aulas três vezes na semana, o plano mensal sai por R$ 159, no entanto o semestral por R$ 139. E, ainda, quem preferir ter aulas de crossfit duas vezes na semana, os valores são 10 reais a menos que no plano de três aulas semanais.

Em todos estes planos promocionais o aluno é isento da taxa de matrícula. Mas, é importante lembrar que tais preços são válidos somente para as 50 primeiras matrículas. É possível agendar aulas de segunda a sábado, entre às 6h30 e 20h.

Fora os preços de inauguração, a academia está também com outra promoção até o dia 3 de junho. “Para participar basta compartilhar a publicação específica anunciada em nossas redes sociais. Assim, a pessoa ganhará uma semana de treino grátis”, explicou Salviano.

Ainda, com boas expectativas, o proprietário conta que, de acordo com o aumento de público em seu empreendimento, há a possibilidade de futuramente diversificar as aulas com o CrossFit Kids, aulas específicas de levantamento de peso e movimentos ginásticos.

SERVIÇO

A CrossFit High Pulse está localizada na rua Nelson Pereira de Souza, número 377, no bairro Fazenda Velha. Os telefones para contato são o 3031-1077 ou pelo Whatsapp 99175-0025. A academia possui Instagram e Facebook (cfhp5araucaria), além do site www.crossfithighpulse.com.br.

Vale ressaltar que os alunos são treinados e assistidos por coaches de vasta experiência e que usam metodologia própria. Além disso, alunos da CrossFit High Pulse podem treinar em qualquer uma das cinco filiais, sendo duas em Curitiba, uma em Paranaguá, uma em Irati e uma em Fazenda Rio Grande.

Fotos: Everson Santos

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Um Comentário

  1. A High Pulse 5 é a primeira box de CrossFit em Araucária e ainda conta com estacionamento próprio e excelente espaço pra treino. Sem contar que o Coach Salviano é melhor que já conheci!

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